جمال ورشاقة
اعتني ببشرتك مع تقلُّباتِ الجو

السعادة
مجموعة من النصائح لحماية بشرتِك والعنايةِ بها من تقلُّبات الجو؛ وخاصةً في فصل الربيع
– تنظيف البشرة يومياً بمنظّفِ البشرة، وليس بالصابون صباحاً ومساءً .
– غسلُ الوجه بالماء الفاتر أو البارد، لأنّ المياه الساخنة خطرٌ على البشرة؛ تتسبّب في جفاف البشرة وتقشيرها.
– بالنسبة للماسكات؛ فيكفى عمل الماسك مرّة واحدة في الأسبوع، كما يجب الاعتدال في تنظيف البشرة.
– لابد من شُرب المياه بكميات كبيرة، وتناول الأطعمة المغذية، وليست الأطعمة التي تزيد الوزن.
– ضرورة استخدام كريم مرطّب قبل النوم؛ خاصة باستخدام “الفازلين” الطبي .